7Nutrition HCL Creatine - 350 Kaps.

Chlorowodorek kreatyny, którego zastosowanie wspomaga szybki rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej bez retencji wody w organizmie! Preparat zwiększa siłę i wytrzymałość, przyspiesz regenerację. Dostępny w kapsułkach.

CHLOROWODOREK KREATYNY DLA SZYBSZEGO ROZWOJU MASY MIĘŚNIOWEJ

Chcesz przyrostu beztłuszczowej masy mięśniowej? Szukasz czegoś lepszego, niż zwykły monohydrat, który powoduje retencję wody? Spróbuj 7Nutrition HCL Creatine! Suplement dostarcza wysokiej jakości, szybkowchłanialnej, stabilnej formy kreatyny, jaką jest chlorowodorek kreatyny. 7Nutrition HCL Creatine zwiększa tempo syntezy białek, co prowadzi do szybszej rozbudowy masy mięśniowej, efektywniejszej regeneracji oraz wzrostu parametrów siłowych i wytrzymałościowych. Suplement polecany jest sportowcom siłowym oraz wytrzymałościowym.

CZYM JEST KREATYNA? JAK DZIAŁA?

Kreatyna to dziś ulubienica sportowców, którzy sięgają po nią, aby przyspieszyć realizację takich celów, jak rozwój masy  czy redukcja tkanki tłuszczowej. Związek ten, co ciekawe, jest naturalnie obecny w organizmie człowieka; jego produkcją zajmuje się wątroba, z której wraz z krwią trafia on do mięśni, gdzie gromadzi się w dużych ilościach jako fosfokreatyna i wolna kreatyna. Kreatyna odpowiada za magazynowanie energii ATP w mięśniach, która zostaje uwalniania każdorazowo wskutek skurczu mięśni w trakcie intensywnego wysiłku. Niestety, w wyniku uwolnienia, energia ATP rozpada się do mniej użytecznej formy - ADP, która, aby ponownie mogła być użyteczna, musi przekształcić się do postaci pierwotnej - ATP. Aby to było możliwe, musi zajść resynteza ADP do ATP, w której bierze udział fosfokreatyna. Wniosek? Suplementacja kreatyną pozwala zwiększyż zapas fosfokreatyny w mięśniach, dzięki czemu zwiększa się zapas energii dla pracujących mięśni, które mogą odtąd trenować dłużej i efektywniej. Oznacza to szybsze efekty naszych treningów.

ZALETY STOSOWANIA KREATYNY

Kreatyna przyjmowana regularnie, wsparta działaniem zdrowej diety i regularnego wysiłku, przynosi wiele korzyści; jedną z najważniejszych z punktu widzenia sportowców jest przyrost masy mięśniowej. Związek ten, wykazując działanie anaboliczne, pobudza syntezę nowych protein mięśniowych, dzięki czemu masa może szybciej się rozwijać. Co więcej, kreatyna, poza pobudzaniem anabolizmu, ogranicza również szkodliwy katabolizm, w wyniku którego dochodzi do rozpadu struktur białkowych, z których zbudowana są nasze mięśnie. Dzięki temu, wspomaga utrzymanie masy oraz przyspiesza odchudzanie. W jaki sposób? Kreatyna, chroniąc białka przed niszczeniem, nasila wykorzystanie tłuszczu jako źródło energii, co w naturalny sposób przyczynia się do szybszej utraty tkanki tłuszczowej z organizmu i wspiera redukcję.

Kreatyna często jest rekomendowana sportowcom siłowym i wytrzymałościowym, albowiem zwiększa ona siłę i pomaga kształtować wytrzymałość. Co więcej, związek ten, co również stanowi jego wielki atut, ogranicza kwasowość mięśni, dzięki czemu zmniejsza ból mięśni i zakwasy po treningu, a także wspomaga odnowę potreningową i przyspiesza regenerację.

KREATYNA - SKUTKI UBOCZNE STOSOWANIA

Kreatyna uchodzi jako jeden z najbezpieczniejszych suplementów diety. Dzięki temu, jest ona w pełni bezpieczna dla zdrowia organizmu i nie powoduje skutków ubocznych. Mimo to, nie zaleca się spożywania jej nadmiernych ilości, gdyż nadmiar kreatyny może w skrajnych wypadkach powodować problemy z żołądkiem.

KREATYNA - RETENCJA WODY W ORGANIZMIE

Kreatyna jest dzisiaj dostępna w wielu formach chemicznych, spośród których największą popularnością cieszy się bez wątpienia monohydrat. Niestety, niektóre odmiany kreatyny, jak wcześniej wspomniany monohydrat, mogą powodować retencję wody w organizmie, która ni mniej, ni więcej polega na gromadzeniu się wody w ciele. Jednakże, chociaż zastosowanie to ma swój cel i wspomaga rozwój masy mięśniowej, może także przyczyniać się do uczucia ciężkości i powodować wzrost wagi, którego nie lubią niektóre osoby. W takim wypadku należy wybrać taką formę kreatyny, która nie przyczynia się do retencji.