Beta-alanina, której zastosowanie zwiększa ilość karnozyny w tkance mięśniowej. Tym samym, suplement redukuje zakwaszenie mięśni, zmniejsza uczucie zmęczenia oraz umożliwia wydłużenie czasu treningu. Preparat pomaga zwiększyć siłę i wytrzymałość, poprawia regenerację po treningu, zwiększa wydolność organizmu.

Beta-alanina UNS Beta-Alanine - 200g to suplement diety, który:

• dostarcza wysokiej jakości beta alaniny w formie proszku;
• zwiększa wydolność organizmu (beta-alanina);
• przyczynia się do wzrostu siły i wytrzymałości (beta-alanina);
• wpływa na zwiększenie poziomu karnozyny w mięśniach (beta alanina);
• redukuje obolałość treningową (beta-alanina);
• umożliwia wydłużenie czasu wysiłku (beta-alanina);
• przyspiesza regenerację (beta-alanina);
• może powodować uczucie mrowienia - nieszkodliwy efekt uboczny.

Działanie składników UNS Beta-Alanine:

Beta-alanina - jest to związek zaliczany do aminokwasów, stanowiący prekursor karnozyny, która wchodzi w skład tkanki mięśniowej. Beta-alanina, wpływając na wzrost ilości karnozyny w mięśniach, wspiera utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej w obrębie mięśni, a także przeciwdziała powstawaniu kwasu mlekowego. Tym samym, związek ten przyspiesza proces regeneracji mięśni oraz zmniejsza uczucie zmęczenia. Suplementacja beta-alaniną wydaje się być bezpieczną strategią zdolną do poprawy wysokiej wydajności beztlenowej [1]. Poza tym, może także wykazywać aktywność antyoksydacyjną, o czym mówią stosowane badania [2], a także wywoływać znaczny ergogeniczny wpływ na ćwiczenia o wysokiej intensywności, co z kolei obrazują inne testy [3].

Przeznaczenie UNS Beta-Alanine:

Suplement diety UNS Beta-Alanine to preparat dedykowany osobom pracującym nad swoją wydolnością, dążącym do jej poprawy. Beta-alanina UNS Beta-Alanine może być zażywana bez względu na poziom wytrenowania czy rodzaj dyscypliny sportowej.

Ekspert Mamutpro radzi, jak stosować UNS Beta-Alanine:

“UNS Beta-Alanine można łączyć z innymi preparatami suplementacyjnymi, jak kreatyna oraz tauryna, których zastosowanie pozwoli zwiększyć anabolizm mięśniowy, wspomagając budowanie mięśni, a także zabezpieczy tkankę mięśniową przed katabolizmem.”

Źródła naukowe:

[1] Artioli GG, Gualano B, Smith A, Stout J, Lancha AH Jr. Role of beta-alanine supplementation on muscle carnosine and exercise performance. Med Sci Sports Exerc. 2010 Jun;42(6):1162-73. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181c74e38. Review. PubMed PMID: 20479615.

[2] Trexler, E. T., Smith-Ryan, A. E., Stout, J. R., Hoffman, J. R., Wilborn, C. D., Sale, C., Kreider, R. B., Jäger, R., Earnest, C. P., Bannock, L., Campbell, B., Kalman, D., Ziegenfuss, T. N., … Antonio, J. (2015). International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12, 30. doi:10.1186/s12970-015-0090-y

[3] Hobson, R. M., Saunders, B., Ball, G., Harris, R. C., & Sale, C. (2012). Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino acids, 43(1), 25-37.