Len Mielony 200 g Ekoprodukt Kubara

LEN MIELONY

Masa netto: 200 g (40 porcji)

Składniki: Częściowo odtłuszczone nasiona lnu

Warunki przechowania: Przechowywać w suchym miejscu. Chronić przed wysoką temperaturą i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Sposób przygotowania: Łyżeczkę lnu mielonego (ok. 5 g) zalać 3/4 szklanki gorącej wody i zamieszać. Odstawić na kilka minut, często mieszając do uzyskania śluzowatej konsystencji. Ciepły kleik można spożywać 2-3 razy dziennie, najlepiej około pół godziny przed posiłkiem. Smak kleiku można urozmaicić dodatkiem mleka, owoców, soków owocowych, miodu, cukru itp. Len mielony jest również doskonałym dodatkiem do zup, domowych wypieków, sosów, płatków śniadaniowych i musli.

Wartość odżywcza 100 g produktu:

Wartość energetyczna: 1346 kJ/323 kcal

Tłuszcz: 9,3 g  

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,0 g

Węglowodany: 3,1 g

- w tym cukry: 1,0 g

Błonnik: 33 g

 Białko: 40 g

 Sól: 0,10 g 

Producent:

Kubara sp. z.o.o.

Bema 32, 42-202 Częstochowa