Oferty, które mogą Cię zainteresować:

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Handeline

4.2

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Tradimerce

4.6

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Tradax

4.4

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Handeloop

4.7

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL9L2 WZMOCNIONA REGULOWANA ŁAWECZKA TRENINGOWA

Handeline

4.2

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL9L2 WZMOCNIONA REGULOWANA ŁAWECZKA TRENINGOWA

Tradimerce

4.6

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL9L2 WZMOCNIONA REGULOWANA ŁAWECZKA TRENINGOWA

Tradax

4.4

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL9L2 WZMOCNIONA REGULOWANA ŁAWECZKA TRENINGOWA

Handeloop

4.7

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWECZKA TRENINGOWA DO ĆWICZEŃ KELTON HL1 ŁAWKA REGULOWANA DO ROZBUDOWY

Handeline

4.2

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL4 REGULOWANA ŁAWKA TRENINGOWA POD SZTANGĘ

Handeline

4.2

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWECZKA TRENINGOWA DO ĆWICZEŃ KELTON HL1 ŁAWKA REGULOWANA DO ROZBUDOWY

Tradimerce

4.6

Darmowa dostawa

Darmowa dostawa

ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ KELTON HL4 REGULOWANA ŁAWKA TRENINGOWA POD SZTANGĘ

Tradimerce

4.6

Darmowa dostawa

thumbnail-1
Siłownia Hyperion I Kelton HOME na Arena.pl

1 / 1

Siłownia Hyperion I Kelton HOME

Sprzedano przez "Kup teraz" za 1 702,99 zł

Parametry


EAN

5907222483862

Opis


Odczuwasz nudę treningową? Nie znam takiego pojęcia!

Pamiętaj, że jeśli przez zbyt długi okres wykonujesz ten sam plan treningowy doprowadzi Cię to jedynie do braku efektów. Ileż można wykonywać to samo? Pamiętaj aby zmieniać plan co 5-6 tygodni, dzięki temu dostarczysz mięśniom nowych bodźców. Z konfiguracją sprzętu w siłce Hyperion I zrobisz trening na klatę, ramiona, grzbiet, brzuch i nogi. Teraz to już koniec z szukaniem wymówek! Zamów sprzęt a zanim zrobisz na niego miejsce będzie już u Ciebie.

 Siłownia Hyperion I Kelton HOME


 

 Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią:

Naramienne
Naramienne
  • Wyciskanie sztangi sprzed głowy
  • Wyciskanie sztangi zza głowy
  • Wyciskanie sztangielek
  • Arnoldki
  • Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
Klatka
Klatka
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góry
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
  • Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej
Grzbiet
Grzbiet
  • Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
  • Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
  • Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • Podciąganie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej
Brzuch
Brzuch
  • Skłony w leżeniu płasko
  • Skłony w leżeniu głową w dół
Ramiona
Triceps
Biceps
Ramiona Triceps Biceps
  • Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
  • Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
  • Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)
  • Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
  • Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
  • Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie"sztangi w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniu
  • Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
  • Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

 

 

Numer oferty: 43998434

Informacje dotyczące bezpieczeństwa i zgodności

Najczęściej kupowane

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Handeline

4.2

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Tradimerce

4.6

Darmowa dostawa

Stacja na nogi HZ14 Kelton HEAVY

Tradax

4.4