Trec BCAA Powder 200g

BCAA, CZYLI IDEALNA REGENERACJA PO KAŻDYM TRENINGU

BCAA POWDER zawiera optymalnie dobrane proporcje 2:1:1 aminokwasów rozgałęzionych (BCAA): L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia odczucia zmęczenia i znużenia oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. BCAA POWDER pomaga uzupełniać aminokwasy BCAA w codziennej diecie. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 10 g (2 miarki). SPOSÓB UŻYCIA: Jednorazową porcję produktu ‒ 5 g (1 miarka) popić 300 ml wody. Stosować 2 porcje dziennie. Nie zaleca się rozpuszczania produktu. W dni treningowe: I porcja 30 min. przed treningiem, II porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja przed snem.

BCAA ZABEZPIECZAJĄ PRZED KATABOLIZMEM!

BCAA to wyjątkowa trójka aminokwasów (izoleucyna, walina, leucyna) należących do grupy niezbędnych (egzogennych), czyli takich których organizm człowieka nie potrafi samodzielnie syntetyzować. Są one, wraz z glutaminą, najważniejszymi aminokwasami wysiłkowymi. Oznacza to, że organizm zużywa ich duże ilości w czasie treningu.

BCAA to główny element białkowej struktury mięśniowej. Poza tym BCAA spełniają bardzo ważną rolę w energetyce wysiłkowej, stanowiąc ogniwo cyklu alaninowo – glukozowego. Gdy w organizmie brakuje podstawowego substratu energetycznego jakim jest glukoza, organizm będzie dążył do pozyskania jej wszelkimi możliwymi drogami. W tym celu może zużywać również BCAA. Oczywiście pozyska je czerpiąc z zasobów mięśniowych BCAA!. To będzie wówczas przejaw działań katabolicznych. Z tego prostego względu, jeżeli chcemy, żeby trening sprzyjał osiąganiu coraz lepszych efektów mięśniowych, a nie odbywał się kosztem mięśni, przed każdym wysiłkiem należy przyjąć porcję 5- 10 g BCAA powder.

Jednak rola BCAA nie ogranicza się do ochrony mięśni, poprawy energetyki wysiłkowej. BCAA powder to ważny element potreningowej regeneracji, której zwieńczeniem powinien być anabolizm. 

BCAA POPRAWIAJĄ ADAPTACJĘ TRENINGOWĄ I WSPIERAJĄ ANABOLIZM MIĘŚNIOWY

Trening to zawsze naruszenie stanu równowagi ustrojowej. Po jego zakończeniu organizm za wszelką cenę pragnie do niego powrócić, uruchamiając zaawansowane procesy regeneracyjne. Ich celem jest nawet coś więcej. Ustrój chce się lepiej przygotować do kolejnego wyzwania treningowego, stymulując procesy nadkompensacji, czyli odbudowy z nadmiarem, będącej świadectwem działań anabolicznych. Nadkompensacja dotyczy rozlicznych wymiarów wytrenowania np. powiększających się zasobów glikogenu, fosfokreatyny. Nadkompensacja to także odbudowa, zniszczonych przez intensywne bodźce treningowe, włókien mięśniowych. Dzięki temu, w warunkach optymalnej regeneracji, włókna odbudowują się coraz grubsze, a co za tym idzie również silniejsze. Żeby jednak organizm mógł odbudowywać włókna mięśniowe potrzebuje głównego elementu tworzącego ich strukturę – BCAA. Dlatego potreningowa dawka BCAA powder to nieodzowny element potreningowych działań regeneracyjnych. Wysoka dostępność BCAA po wysiłku ułatwi odnowę zmęczonych włókien, ale także będzie stymulować anabolizm. Anaboliczna funkcja BCAA to szczególnie efekt działania jednego z aminokwasów BCAA – leucyny.